Durch die richtige Atmung, Kontrolle und Achtsamkeit(mindfulness) lernen Sie in diesem Kurs mit der Wut richtig umzugehen.
Kurstermin/Ort: Mi,19.April 2023, 14-16 Uhr / AEV(Prinzregentenstr.120)
Kursleiterin: Fr. Nüket Taskin
Öfke Yönetimi-Nefes Teknikleri
